暑さ対策

 



毎日毎日暑いですね〜

皆さま何か暑さ対策はされていますか！？

 

私は最近重曹クエン酸ジュースにハマっております。

 

身体にイイと言われてることは

なんでも試してみるタイプです！

人体実験結構好きです！

 

これは続けられそうなので、知らない方に是非ご紹介したく。

検索されると色々出てきますよ。

 

重曹クエン酸ジュース

お水　150㎖

クエン酸　小さじ半分

重曹　小さじ半分

 

食事と食事の間、空腹時に飲んでいます！

カラダをアルカリ性にしてくれるとのことで美味しいし手軽だしで、

10日前くらいから人体実験しています。

 

身体がポカポカ調子もよく、疲労回復にも良さそうです！

 

お風呂上がりが最高に美味しいです。

↑最近はフルーツ酢を最後に足しています

 

見た目も中身もマイナス10歳を目指そうかなと思っています。　笑

皆さまもご一緒しませんか！？