肉食女子

 

今週末までお盆休みの方もいらっしゃるようですね。

先日の縁袋、朝には完売しており本当にうれしかったです。

 

私の方で少し想像を膨らませるプチコメントを書かせてもらい、緊張しました。

お求めになられた方は、現物ご覧になられて何となくわかっていただけましたでしょうか！？

そうでしたら、うれしいです。

 

先日東京に参りまして、ラム肉を食べてきました！！！

東京タワー横のニュージランドの”ワカヌイ”という絶景レストランでした。

 

東京にいらっしゃる方はご存知かもしれません。

”スプリングラム”最高に美味しかったです。もうすでにまた食べたいです。

 

そうそう皆さんご存知の通り、太郎社長の身体づくり続いてらっしゃるようです。

どのように仕上がるのか、楽しみですね。

 

私も自己免疫力を高めるために運動・食事には気をつけていまして、

定期的にお肉を食べるようにしています。

植物性だけでなく動物性のたんぱく質もバランス良く摂るようにしています。

そして毎食の炭水化物も欠かさず摂っています。

低糖質や炭水化物抜きダイエットなどもあるようですが、

それをやってしまうと肌のハリやツヤが損なわれる可能性があるようです。

いくつになっても自分自身が納得する身体であり、そして健康でありたいですね。

食あってこそ健康、健康あってこそ美

私らしい美しい着姿は健康あってこそです！